夏本番!2020年注目寝具で夏の一人暮らしライフを快適に!

ライフスタイル

かりんです!

今年も夏がやってきました。
毎年毎年暑くなっているような気がして、まだ6月なのに既にバテそうな毎日を送っています…。
また、今年はコロナの影響で日中はマスクを着用していますし、熱中症には充分気をつけたいところです。

そして、気を抜いてはいけないのが就寝時。
夜だし涼しいし、快適に過ごせるから問題なくない?なんて思ってませんか?
私はちょうど引っ越ししたばかりの頃、あまりの寝苦しさに夜中に途中で起きてしまったり、寝付けなかったりしてすごくストレスを感じたことがあります。
あと夏の夜って外は涼しいけど、部屋の中はそこまで涼しくないんですよね。
夏の夜はいかに質の良い眠りができるかが大事で、何か対策しないと体に負担がかかってストレスが溜まって危険であると身をもって学びました。

そこで着目したいのが、
「寝具選び」です。


一人暮らしを始めた頃は、寝具なんて寝れたら何でもいいやぐらいにしか思っていませんでしたが、夏の夜を乗り越える為にもちゃんと眠りにつけるような寝具を使うことが大事だと分かりました。

数ある夏用の寝具の中から、今回は2020年今まさに注目されている『SOMRESTA』さんの夏にぴったり快適寝具を紹介していきます!

快眠寝具ブランド「SOMRESTA」とは?

SOMRESTA をご存じでない方にもちょこっとだけご紹介。

SOMRESTAは、寝具類の独自開発を行っている日本の寝具ブランドです。
眠りを改善することを目的とした寝具類を取り扱っており、日中活動にも影響を与えることないようぐっすり眠れる寝具を提供してくれます。
日頃のストレスを軽減する為には、どれだけ質の良い睡眠ができるかどうかが重要となります。
特に普段からストレスを抱えている社会人にとっては、できるだけストレスを軽減したいですよね。

眠りと寝具を研究し続けているプロが商品開発を行っている企業ですので、今まで自分に合った寝具に出会うことができなかった人もSOMRESTAで見つかるかもしれません。

わたのような寝具でぐっすり快眠「マットレス」

では実際どの寝具から変えていけばいいのか?ということですが、それは断トツで「マットレス 」です。

マットレスって実際寝る時に体を預けるものですので、マットレスが体に負担をかけているかいないかで全然ストレスが違ってきます。
なので、まずはマットレスから変えていくことをおすすめします。

SOMRESTAさんのマットレスをおすすめする理由としては、大きく分けて3つあります。

・超高密度の高弾性・高反発ウレタン『SOMRESTAフォーム』を使用。
SOMRESTAフォームとは・・?と思う方に簡単に説明すると、体圧分散・反発性・耐久性のすべてが揃っているという特徴があります。
なので、しっかりと体を支えてくれる為、体に負荷が掛かりにくいです。
今まで眠りが浅かった方や足腰が悪い方にとっては最適のマットレスです。
夏の寝苦しい夜も快適に過ごせます。

・キルティングカバーも外せて洗える!衛生面もばっちりOK。
マットレスって洗いにくいイメージがありますが、SOMRESTAのマットレスはカバーを外すことができるので簡単に洗えちゃいます。
コロナ化の中で生きる今、清潔な生活をできたら送っていきたいですよね。また、高い吸放湿性や消臭・抗菌防臭・防ダニ・低ホルムアルデヒドなど機能も豊富なので汗臭い寝具に悩まされるというストレスも軽減されます。

・収納しやすい三つ折りができる。
マットレスって嵩張るというイメージがある人も多いのではないでしょうか。
1Kやワンルームの一人暮らしだとただでさえ狭いのに、できるだけ場所を開けておきたいですよね。
簡単に三つ折りできちゃうコンパクト収納可能なマットレスなので、狭いお部屋の方には持ってこいの品です。

商品到着後にレビュー書くだけでシーツが付いてくる。

そして今SOMRESTAさんでお得なのが、商品到着後にレビューを書くだけで専用の高級オリジナルシーツが付いてくるということです。

マットレスを買っても、専用のシーツを買わなきゃいけないんじゃないの~?って思いませんでした?私も思いました。
本来、SOMRESTAさんでシーツだけ買おうとするとシングルサイズで、5,940円(税込)はします。
実質5,940円がタダになるのはなかなかお得ですよね。

但し、注意したいのが予告なく終了してしまう場合があるということと、在庫切れになってしまった場合はお届けまでに時間がかかるということです。
夏をお得に快適に迎える為にもお早目に注文した方が良いですね。

コスパ◎ニトリの『Nクールスーパー敷きパッド』もおすすめ。

でもちゃんとした寝具って結構な値段がしますし、一人暮らし民にとっては痛かったりします。
確かにマットレスはしっかりした物を使った方が暑い夏でも安眠しやすいですが、他はそこまで高価なものでなくても十分だと思います。

実際私が夏に使っている寝具として使っているのはニトリさんの、
『Nクールスーパー敷きパッド』5,980円(税込・送料無料)です。


私は店舗で購入したのですが、サンプルを触った瞬間にめっちゃ冷っとするのに惚れました。
その冷っとする敷きパッドの上に寝転ぶとめちゃめちゃ気持ちいんですよね。
仕事から帰ってきてご飯食べてお風呂入って、ゴロンって寝転んだ時にヒンヤリするのが癖になります。

また、寝てる時って体温が上がりますし、地味に汗をかいていてそれが熱中症に繋がる可能性もあるんですよね。
なので、いかに寝ている時に熱中症にならないのかも考えることが大事です。

アマゾンだと送料も無料なので、ご参考に貼ってます!

ニトリ 【Nクールスーパー】 敷きパッド ブルー シングルサイズ(100×200)ひんやり 接触冷感 2020年

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¥5,980から
(2020/6/20 15:56時点)

夏を乗り切る為には過ごしやすい環境作りが大事。

暑いのは仕方ないし、どうしようもないので自分でなんとか対策するしかありません。
一人暮らしだと自分が倒れた時には自分しかいませんし、手遅れにならない為にも自分で工夫するしかないんですよね。
その中でも、寝ている時って無自覚ですし、自分が本当は寝苦しいと感じていることに気づけていなかったり、きちんとした睡眠が実は取れていなかったりと自分では分からないことが多いので危険だらけです。
まずは寝具から変えて自分の体調づくりに貢献したいですね。

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